Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Yayınlanma Tarihi: 12.03.2019 16:40 | Değiştirme Tarihi: 12.03.2019 16:40
Havalar ısınmaya başladı derken baharda hastalıklar kapınızı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan özelliğine sahip besin öğelerini her gün düzenli olarak almak gerekiyor. Peki ya bağışıklığı güçlendiren besinler neler?