Sosyal medyada ünlülerden 'yirmilik diş vücudu' akımı

Sosyal medyada ünlülerden 'yirmilik diş vücudu' akımı
Yayınlanma Tarihi: 03.07.2019 11:05 | Değiştirme Tarihi: 03.07.2019 11:05

Dünya çapında Kim Kardashian'ın başlattığı 'yirmilik diş vücudu' akımına çok sayıda ünlü ve Instagram fenomeni uydu.

En başlarda ünlü reality şov yıldızı Kim Kardashian'ın öncülük ettiği ve Holly Hagan, Cardi B, Blac Chyna gibi ünlünün eşlik ettiği 'yirmilik diş vücudu' sosyal medyada fırtınalar estiriyor ve birçok kadın bu şekle girmek için çeşitli yöntemlere başvuruyor. Kalça büyüklüğü ve bacakların inceliğiyle adeta bir yirmilik dişi andıran bu görüntüyü mankenler ve internet fenomenleri sevmiş durumda.

360 Athletic'in sahiplerinden kişisel antrenör Ben West, bu yıldızların bu görünümü elde etmek için beslenmeleri aşırı şekilde dikkat ettiklerini ve günlük olarak spor yaptıklarını ve bunun için özel çalışmalar gerçekleştirdiklerini açıkladı. West, bu vücuda sahip olmak için en önemli fitness hareketlerin squat, lunges ve hip thrust, arka adeleler, tricepsler ve sırt için deadlift olduğunu belirtti.