Sertap Erener'in Sırrı Ortaya Çıktı

Ünlü şarkıcı bakın formunu nasıl koruyor...

Yayınlanma Tarihi: 22.11.2013 08:08
Değiştirme Tarihi: 22.11.2013 07:54
Sertap Erener'in Sırrı Ortaya Çıktı

Sertab Erener formunu Rihanna, Kim Kardashian, Tyra Banks ve Madonna gibi dünyaca ünlü yıldızların yöntemine borçlu. Ünlü şarkıcı zıplayarak formda kalıyor.

Yılın 6 ayını Amerika’da geçiren Sertab Erener, dünyaca ünlü isimlerin tercih ettiği ‘kangoo jumps’  (Kanguru Zıplayışı) yöntemiyle  formda kalıyor. Şu sıralar Amerika’da olan Erener, özel tasarım kangoo jumps ayakkabılarıyla her sabah parklarda zıplayarak form tutuyor.  

Ünlü şarkıcı 300 dolara aldığı kangoo jumps ayakkabılarıyla hem eğlenip hem de fit kalmayı başarıyor.  Beslenmesine ve cilt bakımına da dikkat eden Erener, yeni albüm hazırlıkları için gittiği Amerika’dan bambaşka biri olarak dönmeyi planlıyor.

45 DAKiKADA 1000 KALORi YAKIYOR

Amerika’da çok popüler olan ‘kangoo jumps’ egzersizi 45 dakikada ortalama 1000 kalori yakılmasını sağlıyor. NASA’daki bilim adamları tarafından 14 yılda geliştirilen ayakkabılar sadece kalori yakmıyor vücudun sıkılaşmasını da sağlıyor.

Bugün