Hande Doğandemir'in güzellik sırları

Hande Doğandemir'in güzellik sırları
Yayınlanma Tarihi: 12.05.2014 11:31 | Değiştirme Tarihi: 12.05.2014 11:43

Güneşi Beklerken dizisinin sevilen oyuncusu hakkında merak edilenleri anlattı.

Güneşi Beklerken dizisinin Zeynep'i Hande Doğandemir, güzellik ve sağlıklı yaşam sırlarını paylaştı. İşte Hande Doğandemir'in güzellik sırları.1985 Ankara doğumlu olan güzel yıldız, özellikle set ortamında, çekim zamanında düzenli beslenmenin pek mümkün olmadığını söylüyor.Ancak buna rağmen formunu nasıl koruyor? Nelere dikkat ediyor? Çekimler yüzünden gece yarısında bile yemek zorunda kalan sanatçı, genellikle yediklerinin sağlıklı öğünlerden oluşmasına dikkat ediyor.Çalışmanın ve yoğun temponun arasında formunu korumak için mutlaka spora zaman ayırıyor. Bir fitness eğitmeniyle çalışıyor. Bulduğu boş zamanlarında mutlaka spor yapmaya zaman ayırıyor.Her gün su içmeyi ihmal etmiyor. Sağlıklı ve formda kalmanın en kolay yollarından biri olan alışkanlığı, su içmek.."Çekimler sırasında her zaman istediğiniz yemeği bulmak mümkün olmuyor. Özellikle geç saatlerde hala çalıştığımızda yemek seçme şansımız olmuyor. "Ancak ben mümkün olduğunca salata ve ızgara yemeğe özen gösteriyorum. Zaten işimizin gereği ağır yemekler tüketemeyiz.''