Arda Eşberk: Bu bir değişim yolculuğu

Arda Eşberk: Bu bir değişim yolculuğu

“İşler Güçler”, “Merhamet”, “İntikam” gibi reyting rekortmeni dizilerden tanıdığımız Arda Eşberk, bir süredir yoga dersleri veriyor. Oyuncu, son dönemde de Caddebostan’daki Bizz Kişisel Gelişim Merkezi’nde düzenlediği “Kahramanın Sonsuz Yolculuğu” adlı atölye çalışmasıyla adından söz ettiriyor. Arda Eşberk ve merkezin sahibi Arzu Üstünberk’le merkezdeki çalışmaları hakkında sohbet ettik.

◊ Arda Bey, ‘kişisel gelişim’ maceranız nasıl başladı?- Arda Eşberk: Ben kendimi bildim bileli kişisel gelişim ve mistik konulara ilgi duydum. Benimki kendimi aşma çabasıydı aslında. Bunun için önce psikoloji kitapları almaya başladım. Bunları yaptığımda 12 yaşındaydım. Hatırlıyorum da, aldığım ilk kitap “korkularla yüzleşmek” üzerine bir psikoloji kitabıydı. Daha sonra kişisel gelişim kitaplarına ve yoga-meditasyon konusuna ilgi duymaya başladım. Bu alanda bana ilk uygulamayı yaptıran kişi de Almanya’da yoga üzerine eğitim almış olan dayımdı. Bana kapıyı açan dayım oldu. Ben de o yolda onu bile ürkütecek şekilde hızla yol aldım. 17 yaşındayken self-realization yani kendini bilme denilen Kundalini uyanışını deneyimledim ve hayatım hızla değişti. Türkiye’nin birçok şehrinde yoga merkezi kurdum, kuruluşuna destek oldum. Televizyon ve radyo programlarına katıldım, belediye ve üniversitelerle seminerler, müzik terapi konserleri düzenledim. Binlerce insana içindeki enerjiyi uyandırmaları için yardımcı oldum. Bu arada Belçim Bilgin, Ayla Algan ve Hollywood’un oyuncu koçu Ivana Chubbuck gibi ünlü kişilerin de “Kundalini enerjilerini” uyandırdım.◊ “Kahramanın Sonsuz Yolculuğu” atölyesinde ne gibi çalışmalar yapıyorsunuz? - Arda Eşberk: 12 hafta süren bu atölyede sinemadan müziğe, resimden heykele sanatın her dalını kullanıyorum. Drama, kişilerin kendilerini başkalarının aynalarında görmelerine, eğlenirken kendileriyle yüzleşmelerine yardımcı oluyor. Eylül ayında bu atölyenin kitabını da çıkaracağım.AŞK ACISI ÇEKEN DE GELİYOR SINAV KAYGISI YAŞAYAN DA◊ Peki Arzu Hanım siz böyle bir bir merkezi açmaya nasıl karar verdiniz... - Arzu Üstünberk: 13 yıl ameliyat hemşiresi olarak görev yaptım. O dönem insanların hayatına temas edebilmekten büyük mutluluk duyduğumu fark ettim. Ardından doğu öğretilerine ilgi duymaya başladım. Bu kültürün merkezinde insanın ruhsal bütünlüğü ve gelişimi olduğunu gördüm. Mesleğimi bırakıp bu alanda eğitim aldım. 2011’de Bizz Kişisel Gelişim Merkezi’ni kurdum. Son 5 yıldır uzman eğitmen ve terapistlerle çalışıyorum. 2016’dan itibaren de Arda Eşberk’in ortaklığında uluslararası boyutta eğitimler planlıyoruz.◊ Bu merkeze gelenler, daha çok hangi konularda yardım istiyor? - Arzu Üstünberk: Genellikle depresyon, kaygı bozuklukları, stres, öfke kontrolü, takıntılar, uyku bozuklukları, travmalar, fobiler, bilinçaltı temizlik ve panik atak konularıyla ilgili olarak bize danışıyorlar. Bunun dışında aşk acısı çekenler, motivasyon ve özgüven problemi yaşayanlar, ilişkilerinde problemler yaşayanlar, kilo problemi olanlar, sınav kaygısı yaşayanlar, iş performansını artırmak isteyenler, odaklanma problemi yaşayanlar, iletişim becerilerini ve potansiyellerini geliştirmek isteyenler de bireysel danışmanlıklarımızdan ve eğitimlerimizden faydalanıyor.◊ Merkezinizde hangi uzmanların hangi alanda eğitim verdiğini de öğrenebilir miyiz?- Arzu Üstünberk: Arda Eşberk, “Kahramanın Sonsuz Yolculuğu” atölyesini düzenliyor ve yoga eğitimi veriyor. Erol Güreşci NLP ve hipnoz eğitimi, Dr. Luba Moiseeva bioenerji eğitimi, Fatma Can EFT ve access bars eğitimi veriyor. Ayrıca Murat Tulga Buyruk “Kuantum Penceresinden Tasavvuf” eğitimiyle merkezimizde yer alıyor. Psikolog Hamdiye Baran ile “Aile Sistemi Dizimi” çalışmaları yapıyoruz. Bu isimlerin dışında da alanında uzman pek çok eğitmen ve terapistimizle bireysel çalışmalar yapıyor, eğitimler veriyoruz.

BİZLER KENDİ FİLMİMİZİN KAHRAMANIYIZ

- Arda Eşberk: Bu hayat, dekoru evren olan bir film aslında. Fakat hayatımıza bir film gibi dışarıdan bakamıyoruz.“Kahramanın Sonsuz Yolculuğu”, işte bunu yapmamızı sağlıyor. Kahramanın yolculuğu, bir değişim-dönüşüm yolculuğu. Filmlerde karakter başta başka biridir, sonra başka birine dönüşür. Bu 12 basamaklı bir döngüdür. Bizler de bu yolculuktayız. Taptuk Emre’nin söylediği gibi, yoldan geldik, yola gidiyoruz. Önemli olan değişmek ve gelişmektir.

HABERE OY VER:
Görüntülenme : 0 Yayınlanma Tarihi: 06/08/2016 01:20:05

Haber Yorumları (0)

500

    Acunn.com'u Facebook'ta takip et.

    Acunn.com'un eğlenceli dünyasını yakından takip etmek için Facebook sayfamızı beğenin

    ×
    Son gelişmelerden anlık haberdar olabilirsiniz.

    Acunn.com Bildirim ile, web sitesine girmeden de haberleri takip edebilirsiniz.