Yeşil çayın faydaları

Yeşil çayın faydaları

Yeşil çayın hem sağlık hemde zayıflama açısından birçok faydası olduğu uzmanlar tarafından her defasında vurgulanmıştır.

Yeşil çay nedir? Yeşil çayın faydaları nelerdir?

Yeşil çay; camellia sinesis yapraklarından elde edilen bir çay türüdür.Bu bitkiden siyah çayda elde edilir. Fakat siyah çayda yapraklar yavaşça kurutularak elde edilirken,yeşil çay toplanır toplanmaz kavrulur ve hızla kurutulur.

Yeşil çayın hem sağlık hemde zayıflama açısından birçok faydası olduğu uzmanlar tarafından her defasında vurgulanmıştır.Sizde tahmin edersiniz ki en popüler kullanım nedeni zayıflamadır.Ama öncelikle şunu bilmeniz gerekir ki,yalnızca yaşil çay tüketerek kilo vermek mümkün değil.Bunun yanında günlük alığınız kalori miktarını düşürmeli ve düzenli beslenmelisiniz.

Yeşil çay kanser önleyici nedeniyle çoğu insan tarafından uzun yaşama sebebi olarak görülür.

Yorgunluğu önler ve zindelik verir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir ve metabolizmayı hızlandırır.

Böbrek taşlarının düşmesi için de kulanılır. Böbrekleri temizler.

Ağız kokusunu giderir ve ferah nefes almayı sağlar.

HABERE OY VER:
Görüntülenme : 156 Güncelleme Tarihi: 04/10/2016 11:09:32
Yayınlanma Tarihi: 04/10/2016 11:07:08

Haber Yorumları (0)

500

    Acunn.com'u Facebook'ta takip et.

    Acunn.com'un eğlenceli dünyasını yakından takip etmek için Facebook sayfamızı beğenin

    ×
    Son gelişmelerden anlık haberdar olabilirsiniz.

    Acunn.com Bildirim ile, web sitesine girmeden de haberleri takip edebilirsiniz.