Canlı
TV8'de şu an

Bu yarışmacının performansını beğendiniz mi?
Hamilelik Çatlakları Kabusunuz Olmasın

Hamilelik Çatlakları Kabusunuz Olmasın

İşte hamilelik çatlakları için yağ karışımı...

21.10.2013 11:00

Bilinçli bir şekilde önlem alırsanız çatlaklardan kurtulmak ya da azalmasını sağlamak mümkün.Çatlama riski olanlar- Teni beyaz olup cildi hassas ve ince olan gebeler.- Ailesinde (anne, abla, kız kardeş gibi) hamileliğinde çatlaklar karşılaşılmışsa sizinde karşılaşma olasılığınız normale oranla çok yüksek.- Birden fazla doğum yapmışsanız.- Hamilelik süreci içerisinde ani kilo değişimi yaşadıysanız.- Beslenme düzeni koruyamayan ve sıvı tüketimini gerektiği kadar almayan gebelerde.- Gebeliğin ilk aylarında şiddetli bir şekilde kusma ve bulantıları olanlar.Çatlamaya karşı önlem alma- Doktorunuza danışarak bir krem alabilir bu kremi üçüncü aydan itibaren tavsiye edildiği şekilde kullanabilirsiniz.- Badem yağı ya da kakao yağına karşı bir alerjiniz yoksa onları kullanabilir ve iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.- Eğer kullanımı açısından diğer kremler sizi tereddüt ettiriyorsa sizler de E vitamini ya da alfahidroksik asit içerikli losyonlardan faydalanabilirsiniz.- Bolca sıvı tüketmelisiniz. Günde en az 6-8 bardan su içmeli, olabildiğince sulu meyveler yemelisiniz.- Kilonuzu kontrol altında tutmaya özen göstermelisiniz.- Karnınıza doktorunuzun tavsiye ettiği gibi masaj yapabilir ve egzersizlere başlayabilirsiniz.Suna Dumankaya'nın hamilelikte çatlaklarla baş etmeye yönelik bir karışımı var. İşte tarifi:Malzemeler:1 adet limon50 gram çilek yağı50 gram tatlı badem yağıTarif: Malzemelerin hepsini bir kasede karıştırın, yağı gebelik süresince her gün vücudunuza sürün

Yorumlar | 0
üye profil