Bu diyetle 44 kilo verdi

Fazla kiloları yüzünden suda doğum yapamayan genç kadın, diyet uygulayarak bir yılda 44 kilo verdi.

30.12.2014 15:39

ACUNN.COM/DIŞ HABERRachel Reid, dramatik kilo verme deneyimine çocuğunu suda doğuramayacak kadar şişman olduğunu öğrendiği zaman başladı. 25 yaşındaki Kilbride doğumlu Rachel, bu yılın Ocak ayında 107 kiloydu. Ancak geçen 12 ayda tam 44 kilo vermeyi başaran genç kadın yeni görüntüsünden oldukça memnun.  İki çocuk annesi Reid, fazla kiloları hayatını yaşanmaz kılınca, Slimming World adlı zayıflama merkezine kayıt yaptırdı. Her ay fotoğrafını çekerek motivasyonunu arttıran genç anne, kilo verdikten sonra kendine olan güveninin de arttığını belirtiyor. Geçen sene ikinci çocuğuna hamileyken suda doğum yapmak isteyen Rachel’a doktorlar, fazla kiloları sebebiyle bunun imkânsız olduğunu söylediler. Hayal kırıklığı yaşayan genç kadın o an fazla kilolarından kurtulmaya karar verdi. Zayıflama merkezinde uygulanan diyet ve spor programıyla 44 kilo vermeyi başaran Reid’in diyet programı şöyle: Kahvaltı: Meyvelerden mevsimine göre karpuz, elma ve çilek, yağı alınmış süt, kahve ve tatlandırıcıÖğle Yemeği: Tütsülenmiş domuz eti, bezelye, düşük kalorili kızarmış ekmekAkşam Yemeği: Körili tavuk, spagetti bolonez ve yahni