Düşük Kalorili Tatlı Tarifleri

Porsiyonları küçük olabilir ama tadlarına doyamayacaksın. Ayrıca her birinin porsiyonu 150 kaloriden az.

Güncelleme: 25/04/2012 09:28:36

Yaz yaklaşıyor doğal olarak diyet programları da başlıyor. Kilo vermek zaten sıkıcı ve zorlayıcı bir işken en sevdiğimiz gıdalardan da bizi ayırması cabası. Yaza ince girme için çalışırken tatlılardan ayrı kalmak birçoğumuz için oldukça zor. Dayanmadığımız hatta yemeğe doyamadığımız tatlılardan ayrı kalmak işin en sinir bozucu tarafı. Diyet yaparken gerilen sinirler tatlı olmayınca iyice gerilebiliyor.  Fakat bunun da bir Kurtuluş yolu var! O da düşük kalorili tatlılar. 

Porsiyonları küçük olabilir ama tadlarına doyamayacaksın. Ayrıca her birinin porsiyonu 150 kaloriden az.
 
Kalori bombası çikolatalı tatlılar, son on yıldır restoran menülerinden kaybolmaya başladı. İnsanlar hâlâ tatlı istiyor ama restoranlar artık sağlığımızı veya diyetimizi mahvetmek istemiyor. Bu nedenle de artık gurme restoranların ve pastanelerin menülerini kalorisi ve porsiyonu azaltılmış tatlılar süslüyor. Bu lezzetleri sen de evde kolayca hazırlayabilirsin.
 
Kaynak: Women's Health

EN YENİ VİDEOLAR

EN YENİ GALERİLER

YENİ GALERİ

Film setinde kız kavgası: 3 yaralı, 6 gözaltı

Edirne’de Selim Gülgören ile Burçin Abdullah’ın başrol oynadığı Bol Şans’ isimli sinema filminin otomobil yarışı sahnesi çekimi sırasında iki grup arasında kız meselesi yüzünden kavga çıktı. Birbirlerine bıçak çeken iki grup arasında çıkan kavgada 3 kişi yaralanırken, olay yerine gelen polis olaya karışan 6 şüpheliyi gözaltına aldı.

SON EKLENENLER